写真：Imaxtree
にきびが皮膚に現れるたびに裏切られたと感じるのは簡単ですが、打撃を悪化させる可能性のあるものの1つは、その後に残された傷跡です。 それは、スティーブ・ハーベイによってミス・ユニバースに誤って戴冠されたようなものです。最初に栄光が訪れます（にきびを動かします） 離れて）、そして現実は実際にははるかに悪いという刺し傷が来ます（少なくとも その間）。 しかし、欲求不満と迷惑ながら にきび 傷跡は広く嘆かれています、人々があまり話さないのは、 タイプ 傷跡の、そしてそれらは異なる治療を必要とします。
雪片のようにすべての人の残りのマーキングがユニークである理由に飛び込む前に、そもそもそれらを取得しないようにする方法について簡単に説明します。 ジョシュア・ザイヒナー博士、ニューヨーク市のシナイ山の美容および臨床研究のディレクターである、瘢痕を防ぐ唯一の本当の方法は、にきびをできるだけ防ぐことです。 これは、1日2回（最低でも）顔を洗うことから始めることを意味します。 Zeichner博士はまた、皮膚に現れるすべてのにきびの約6％が瘢痕を残すと述べています。 それは小さな割合のように聞こえるかもしれませんが、人々が通常経験するにきびの数を考えると、それは非常に重要である可能性があると彼は指摘します。
もちろん、傷跡を防ぎたい場合は、上記の傷を摘み、圧迫し、弾くことも避けるべき重要なことです。 Zeichner博士は、より重度または慢性の発疹の場合、にきびを予防するだけでなく、瘢痕のリスクを最小限に抑えることが証明されている処方薬であるEpiduoForteを推奨しています。
すべてのにきびの傷跡を含む2つの比較的単純なカテゴリがあります：色素沈着過剰（暗いまたは赤） マーク）およびへこんだ、またはくぼんだ傷跡（実際にの表面に地形的な空洞を形成する傷） 肌）。 ここでの違いは視覚的に簡単に見つけることができます。 ただし、2つの技術的な違いは、実際にそれらを区別するものです：茶色と赤 皮膚に残った汚れは色素沈着のカテゴリーに分類されますが、それらも1つとは異なります 別。 残された茶色がかったマーキングは、愛情を込めて炎症後色素沈着過剰（PIH）として知られていますが、赤またはピンクのマーキングは炎症後紅斑（PIE）として知られています。 これらの傷跡はすべて、通常、数週間から数か月の間に自然に消えると予想されます。 しかし、そのプロセスをスピードアップする方法があります。
色素沈着過剰治癒プロセスを支援するためのZeichner博士の戦略には以下が含まれます ケミカルピーリング と ビタミンC. のような化学剥離剤 サリチル酸 アゼライン酸は、皮膚細胞間の結合を破壊し、くすんだ表面細胞や色素沈着した表面細胞を簡単に取り除くことができるため、ダークマークに関しては非常に役立ちます。 サリチル酸はベータヒドロキシ酸（BHA）と見なされ、アゼライックなどのアルファヒドロキシ酸（AHA）よりも皮膚の奥深くまで浸透します。 肌がそのレベルの角質除去に耐えられるのであれば、そのマークを早く消したいほど、サリチル酸に頼りたくなるかもしれません。
どこから始めればよいかわからない場合は、Zeichner博士は、次のような単純なサリチル酸をスパイクしたクレンザーで武装することをお勧めします。 ニュートロジーナにきび防止ジェルクレンザー. 少し上級の酸ユーザーの場合、次のようなクレンジング後の角質除去液 ポーラズチョイススキンパーフェクティング2％BHAリキッド と 光沢のあるソリューション 良いオプションでもあります（言うまでもなく ファッショニスタエディターお気に入り).
ほとんどの皮膚科医がにきびの傷跡を消すために頼るもう一つの強力な成分は、色素沈着過剰を含む皮膚への損傷を修復することができる強力な抗酸化物質であるビタミンCです。 Zeicher博士は個人的に PCAスキンCおよびEストレングスマックス ビタミンEを含むことは、皮膚を保護し、フリーラジカルの損傷から肌を強化するのにも役立つため、血清。 ビタミンCまたは化学角質除去剤のいずれかをルーチンに組み込む場合、それは特に重要です これらの成分は肌を太陽に対してさらに敏感にする可能性があるため、日焼け止めにロードすることを忘れないでください 曝露。 日焼け止めのもう一つの利点は、それが暗いマークがさらに暗くなり、より目立つようになるのを防ぐのを助けることができるということです。 ウィンウィン。
落ち込んだ傷跡に関しては、ニュースはもう少しです、ええと... 気のめいる。 皮膚のこれらのへこみはコラーゲンの損傷によって引き起こされます、そして残念ながらそれらは自然に消えることはありません。 ロサンゼルスを拠点とする皮膚科医によると アニー・チウ博士、「インデント」カテゴリに分類される傷跡には、アイスピック傷跡、ボックス傷跡、ローリング傷跡の3種類があります。 彼女は、アイスピックの傷跡を幅2mm未満の狭いくぼみとして説明し、皮膚の奥深くまで伸びて、小さな穴のように見えます。 ボックスの傷跡は、円形または直線状のパンチ穴のように見えますが、独特の線があります。 最後に、ローリング瘢痕には、皮膚を伸ばすと消える緩やかな傾斜したエッジがあります。
良いニュース？ これらすべての種類の傷跡 できる 適切な治療戦略で改善されます。 Zeichner博士は、局所から始めることを提案しています レチノイド 損傷したコラーゲンを刺激し、傷跡を埋める新しいふっくらとした肌の生成を促進します。 （安価な店頭オプションの場合は ファッショニスタ-編集者承認、 試す ディフェリンジェル。）Zeichner博士は、次のような社内レーザー治療も推奨しています。 フラクセル、皮膚に微細な穴を開けて、より美容的に魅力的な方法でそれ自体を癒す制御された傷を作成します。
同じ線に沿って、として知られているプロセスがあります マイクロニードリング チウ博士によると、これはオフィス（より集中的な治療）または自宅で行うことができます。 フラクセルのように、マイクロニードリングは皮膚に小さな傷を作り、コラーゲンの生成と新しい皮膚の治癒を促進します。 Fraxelとは異なり、マイクロニードリングはレーザーではなく物理的な金属ポイントを使用して行われます。 傷跡が非常に深い場合、Chiu博士はまた、皮膚科医に、アイスピックの外観を和らげることができる皮膚充填剤、注射剤、箱入りの傷跡、および転がる傷跡について話すことを提案します。
何よりも、ニキビ跡を癒すための本当の鍵は、どんなタイプであっても、忍耐力です。 あなたの治療計画がどれほど積極的であっても、このプロセスには本当に時間がかかります。 それまでの間、下のギャラリーをクリックして、役立つ製品のいくつかをご覧ください。
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