Ak ste dnes zistili, že sa cítite trochu viac rozladení, ako ste povedali, povedzte... Včera je dobrý dôvod (a nie, nielen preto, že sa víkend skončil): Dnes je „oficiálne“ deň najdepresívnejší deň v roku-inak známy ako modrý pondelok. Áno, podľa skutočného zdroja, ktorým je Internet, 21. január 2013 padá na samom vrchole smutného, S.A.D. dni zimy. Vianoce sa skončili, Novoročné predsavzatia sú ešte nevyriešené, počasie je dosť priepastné a zrazu sme boli v tej zimnej krajine zázrakov všetko tak spievaná hra len pred mesiacom sa zdá byť rovnako pravdivá ako ničivá lož, ktorou je Santa Claus.
Ale zatiaľ nechoď behať k svojmu zmenšiteľovi! Podľa teórií chromoterapie (nazývanej aj „farebná terapia“) je možné pomocou farby manipulovať s psychickým, emocionálnym a niekedy dokonca fyzickým stavom človeka. A prirodzene, najľahší spôsob pridať nejakú farbu do vášho života, začína od vašej skrine! Podľa Meg Hill, autor Vyfarbi ma! Praktický sprievodca terapiou farbami a aurou pre 21. storočie„Farby, ktoré nosíme, ovplyvňujú nás aj prostredie v našom okolí. [Nosenie správnych odtieňov] môže mať pozitívny energetický vplyv na vašu náladu a výhľad a rovnako aj na okolie. “
Hill sa s nami podelila o svoj odborný pohľad na obliekanie, aby nám zlepšila náladu v tento melancholický pondelok a podľa toho, ktoré sivé dni budú určite nasledovať. Takže keď sa nabudúce budete cítiť modro, urobte z toho kobalt-môže to len pomôcť uviesť veci na správnu mieru!
Pokračuj v čítaní...
ČERVENÁ
Hľadáte ďalšie zvýšenie sebavedomia? Hill odporúča nosiť červenú, ktorá je „povzbudzujúca, posilňujúca a posilňujúca“. Vzbudzuje to pocit sily a dôvery. “Akým odtieňom by ste sa mali vyhnúť? "Najdepresívnejšie farby-tmavo modrá, šedá a čierna."
Ak sa cítite na dne a vonku, skúste si obliecť žltú. „Je to rozjasňujúce, povznášajúce a povzbudzujúce, inšpirujúce šťastie a úspech,“ hovorí Hill. Nemôžeme nesúhlasiť: Kedy ste naposledy videli Big Birda deprimovaného viac ako niekoľko minút?
Nosenie pomaranča môže posilniť a zlepšiť vaše vzťahy s ostatnými, hovorí Hill. „Je to harmonizácia, zjednotenie a povzbudenie, sprostredkovanie energie priateľstva, radosti a osláv.“
Horúce ružové oblečenie vám môže dodať motiváciu-a pozornosť-máte pocit, že vám niečo chýba. Hill hovorí, že koketný tieň je „motivujúci a dobromyseľný. Poskytuje pocit hybnosti, akcie a oddanosti osobnému obohateniu. Horúca ružová má na ostatných nákazlivo povznášajúci, motivujúci a atraktívny účinok. “
Túžite po kreativite? Hill popisuje fialové a fialové odtiene ako „inšpiratívne, upokojujúce a poučné. Podporujú predstavivosť a originálny vhľad “u tých, ktorí ich nosia. A nemusíte grimasu nasmerovať do bloku priekopy! „Nie je nutné to preháňať s oblečením do dúhových farieb od hlavy po päty,“ hovorí Hill. „Bude stačiť jeden odev alebo jedno príslušenstvo v energeticky inšpiratívnej farbe.“
Smaragdová zeleň je podľa Pantoneovej viac ako farba roka, hovorí Hill-v skutočnosti je to dobré pre vaše zdravie! Emerald “prináša pocit zdravia, hojnosti a rastu. Podporuje telesné uzdravenie. “A prejsť na zelenú je najlepšie, ak to uvidíte na svojej vlastnej osobe:„ Zásada používania módou, ako sa vyhnúť depresii, je zaistiť, aby jedna vec, ktorú nosíte každý deň, bola pestrofarebná a aby ste mali na zreteli svoje vlastné oči. "
Ak sa v živote cítite preťažení, riešením by mohlo byť nosenie kobaltovej modrej. Hill hovorí, že odtieň je „upokojujúci, centrujúci, čistiaci. Podporuje intelektuálnu stimuláciu a intuíciu, pričom navonok prináša pocit dôveryhodnosť a spoľahlivosť. “Cítime sa trochu viac zozbieraní, keď sa na to pozeráme kobaltové oblečenie ...
Papuče na fajčenie semišu Cole Haan, $89. Boxy tričko Topshop, $28. Carven sukňa, $370. Tenké rifle Wallis, $44. Kašmírovo-hodvábna šatka Chan Luu, $195